Bloemkoolroosjes 1200 gram (2134)

Bloemkoolroosjes 1200 gram.

Dichte, gesloten roosjes met korte stelen. Mild en aromatisch van smaak. Ook heerlijk als verse salade.

ingrediënten;

100% bloemkool

Voedingswaarden;

Gemiddelde Energie- en voedingswaarden per 100 g:

• energie 102 kj
• Calorieën 24,362 kcal
• Vet 0,31 g
• hiervan: verzadigde vetzuren 0,05 g
• koolhydraten 2,45 g
• van welke suikers 2,12 g
• eiwit 2,71 g
• zout 0,03 g

Bereidingswijze;

• De diepgevroren groenten in een kookpot met kokend water brengen. Zorg ervoor dat de groenten niet te gaar worden. Afgieten en naar wens op smaak brengen zoals voor verse groenten.

• Warm de gewenste hoeveelheid product op in een afgesloten microgolfovenkom. Roer halfweg om.